Anna Ochman
Ukończyłam Szkołę Wyższej Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) w Warszawie, gdzie zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną z psychologii klinicznej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 657) oraz psychoterapeutką schematów.
Ukończyłam szkolenie z terapii schematów akredytowane przez ISST (International Society of Schema Therapy). Uczestniczyłam w licznych szkoleniach ukierunkowanych na pracę z dziećmi i ich rodzicami m.in. “Prowadzenie Warsztatów dla Dobrych Rodziców” wg metody Artura Kołakowskiego, uważności dla dzieci i młodzieży. Swoją pracę terapeutyczną wzbogacam o techniki III fali terapii poznawczo – behawioralnej tj. Terapii Akceptacji i Zaangażowaniu (ACT), Mindfulness i Terapii Schematów.
Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz wspieram rodziców na ich rodzicielskiej drodze organizując warsztaty rozwojowe.
Doświadczenie zdobyłam pracując z dorosłymi w Szpitalu Psychiatrycznym SPS ZOZ Zdroje w Szczecinie, z dziećmi i młodzieżą w Centrum Obsługi Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych oraz w przedszkolach na terenie Szczecina i Goleniowa.
Wraz z Kasią współtworzę Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi oraz psychoedukuję tworząc vlog psychologiczny (Centrum Dialogi). Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB i ISST oraz jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Nieustannie poszerzam swoje horyzonty zawodowe uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach i warsztatach.
Wierzę, że niezależnie od doświadczanych trudności terapia daje możliwość zmiany na lepsze. Staram się uważnie i z dużym zrozumieniem prowadzić pacjenta przez tę szczególną podróż w głąb siebie.
Prywatnie jestem kobietą, żoną i mamą dwójki brzdąców. Uwielbiam spacery po lesie, o każdej porze roku i nieustannie trenuję się w patrzeniu na świat w pozytywny sposób. W wolnych chwilach czytam książki, spędzam czas z rodziną i przyjaciółmi oraz “buszuję” w ogródku. Bliskie są mi tematy ekologii i minimalizmu.
