Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi

Miejsce stworzone przez wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów. Dialogi, które podejmujemy każdego dnia mają moc terapeutyczną.

Poznaj nas bliżej

W czym pomagamy?

Terapia indywidualna dorosłych

Psychoterapia indywidualna jest formą pomocy psychologicznej skierowanej zarówno dla osób doświadczających trudnych sytuacji życiowych, jak i tych cierpiących na zaburzenia i choroby psychiczne.

Terapia indywidualna dzieci i młodzieży

Psycholog dziecięcy wspiera w radzeniu sobie z emocjami, które w tym okresie mogą być szczególnie dotkliwe oraz towarzyszy w poprawie funkcjonowania w codziennych sytuacjach. Pomaga zarówno w kryzysach życiowych, jak i leczeniu zaburzeń.

Terapia rodzin, par i małżeństw

Skierowana jest do tych, którzy przechodzą kryzys i chcą poprawić wzajemne relacje. Terapia pomaga odzyskać równowagę oraz lepiej radzić sobie w sytuacjach stresujących, tak by jednocześnie uniknąć wzajemnego zranienia

Konsultacje rodzicielskie

Pomogą odpowiedzieć na pytania dotyczące rozwoju dziecka, określić przyczynę zmiany zachowania oraz podjąć działania ukierunkowane na rozwiązanie problemu. Pomogą przyjrzeć się stosowanym metodom wychowawczym i wzbogacą “warsztat” rodzica/opiekuna o nowe techniki.

Wsparcie w kryzysie

Pomagamy osobom w kryzysie niezależnie od sytuacji, która go wywołała. Dbamy o udzielenie profesjonalnego wsparcia, w celu poprawy funkcjonowania i radzenia sobie z trudnymi emocjami.

Rozwój osobisty

Poza rozwojem osobistym, który jest nieodłącznym efektem każdej psychoterapii oferujemy warsztaty, grupy wsparcia oraz dużą dawkę wiedzy na naszym blogu i w social mediach, Facebooku i Instagramie, na które serdecznie zapraszamy.

W czym pomagamy?

Zakres oferowanej pomocy

W naszym centrum wszyscy terapeuci pracują zarówno w gabinecie jak i online. Oferujemy szeroką pomoc w zakresie zdrowia psychicznego. Poniżej przedstawiamy najczęściej zgłaszane dolegliwości. Jeżeli masz wątpliwość czy zajmiemy się twoim problemem, skontaktuj się z nami.

Oferowane terapie

Terapia poznawczo-behawioralna

Jest podejściem o najwyższej, udowodnionej naukowo, skuteczności w leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych. Obecnie, najczęściej polecana przez lekarzy i psychiatrów. Swoje zastosowanie znajduje również w pokonywaniu przejściowych problemów, w kryzysach życiowych i samorozwoju. Jest polecana dla każdej grupy wiekowej.

Terapia
schematów

Jest nowym podejściem terapeutycznym, które integruje nurt poznawczo–behawioralny, psychodynamiczny oraz Gestalt. Chociaż wywodzi się z nurtu poznawczo–behawioralnego, to czerpie to, co najbardziej efektywne z innych podejść. Terapia schematów została stworzona dla pacjentów z nawracającymi zaburzeniami i problemami, które dotychczas były trudne do wyleczenia.

Terapia
systemowa

Terapia systemowa, niekiedy utożsamiana z terapią rodzinną, ma zastosowanie nie tylko na tym polu. Jest z powodzeniem stosowana w terapii indywidualnej, terapii par czy grupowej. Zadaniem terapeuty systemowego jest zgłębienie sieci wzajemnych oddziaływań, w których funkcjonuje klient oraz poszerzenie jego spojrzenia na samego siebie w tych relacjach.

Jesteśmy założycielkami Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi

Wspólnie prowadzimy Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi i dokonujemy wszelkich starań, by tworzyć miejsce, w którym:

  • zespół składa się z zaangażowanych profesjonalistów, lubiących swoją pracę,
  • każdy może pracować nad sobą i/lub swoim problemem w atmosferze zrozumienia i empatii niezależnie od płci, koloru skóry, orientacji seksualnej, wyznania czy poglądów politycznych,
  • szerzymy wiedzę i wykorzystujemy metody, mające potwierdzoną skuteczność w badaniach naukowych.
Poznaj nas bliżej

Nasi terapeuci

Katarzyna
Skrzypczak
Poznaj mnie lepiej
Anna
Ochman
Poznaj mnie lepiej
Anna
Bielawska
Poznaj mnie lepiej
Jakub
Dąbroś
Poznaj mnie lepiej
Anna
Choroszewicz
Poznaj mnie lepiej
Anna
Balcer
Poznaj mnie lepiej
Agnieszka
Szablewska
Poznaj mnie lepiej
Klaudia
Bakunowska
Poznaj mnie lepiej
Iwona
Krajewska
Poznaj mnie lepiej
Monika
Kowalska
Poznaj mnie lepiej
Monika
Pietrasz
Poznaj mnie lepiej
Jesteś
specjalistą?
Poznaj mnie lepiej

Wyznawane wartości

Profesjonalizm

Dbamy o to, by nasze działania były profesjonalne. Jeżeli podejmujemy się pracy nad czyimś problemem, to dlatego, że wiemy, iż realna pomoc jest możliwa. W swojej pracy kierujemy się etyką zawodową i poddajemy się regularnej superwizji.

Rozwój

Nieustannie rozwijamy się zawodowo uczęszczając na szkolenia i warsztaty, ale to rozwój osobisty, na który mamy wpływ każdego dnia ma dla nas największe znaczenie. Bliskie nam są słowa Van Gogha: “Wielkie rzeczy nie powstają w wyniku impulsu, a w wyniku poskładania małych rzeczy w jedną całość”.

Empatia

Jest dla nas bardzo ważna, bo na niej opieramy pracę z pacjentem. Bez empatii niemożliwe jest wspieranie drugiego człowieka. Pomaga ona poczuć się zrozumianym, mniej osamotnionym w cierpieniu, a to daje nam punkt wyjścia do pracy nad Państwa problemami.

Praca zespołowa

Mimo, że w gabinecie pracujemy w pojedynkę, to poza nim zespół, który tworzymy jest naszym ogromnym zasobem i wsparciem. Wymieniamy się wiedzą i doświadczeniem oraz korzystamy ze swojej pomocy, gdy trzeba zająć się czyimś problemem kompleksowo. Nie można być “od wszystkiego”, ale można otaczać się ludźmi, którzy sprawiają, że stajemy się kompletni.

Pasja

Do miejsca, w którym jesteśmy zawodowo doprowadziła nas wspólna pasja do psychologii. Staramy się stale ją pielęgnować i zarażać nią innych ludzi. To miejsce również powstało z pasji, a zatem mamy nadzieję, że będzie źródłem zmiany i inspiracji.

Nadzieja

Bez nadziei nasza praca nie miałaby sensu. Wierzymy, że nawet najtrudniejsze doświadczenia życiowe nie muszą odbierać radości z życia. Żywimy nadzieję, że zmieniając własny sposób myślenia zmieniamy nie tylko własny świat. Ktoś kiedyś powiedział, że “nadzieja matką zdrowych” i tego się trzymamy.

Wyznawane wartości

Dowiedz się więcej

Filter

Vlog

Dialogi o potrzebie granic

9 maja 2022
Trudno nadać granicom jedną definicję, gdyż dla każdego człowieka mogą znaczyć co innego i znajdować się w innym miejscu. Warto jednak eksplorować ten temat, gdyż bez wątpienia każdy z nas je posiada. Zapraszamy do naszego dialogu o granicach. Mamy nadzieję, że zachęci do refleksji nad własnymi granicami, do sprawdzania gdzie…
Vlog

O czym myśli nasza głowa

27 kwietnia 2022
Każdy z nas doświadcza czasami fali negatywnych myśli, które okazują się nieprawdziwe. O ile dzieje się to sporadycznie, nie sprawia to większego problemu. Gorzej, jeżeli zaczynamy wierzyć w negatywne myśli i zachowujemy się, jakby były faktami - może to zdecydowanie być przyczyną naszego cierpienie. Warto się bliżej przyjrzeć tym negatywnym,…
Vlog

Dialogi o macierzyństwie

11 kwietnia 2022
O macierzyństwie można by było rozmawiać godzinami. I choć coraz częściej mówi się o macierzyństwie non-fiction, to w naszym odczuciu wciąż jednak za mało. Chcesz dowiedzieć się jak to było u nas na początku tej drogi, zapraszamy do oglądania.

Umów się na konsultację z naszym specjalistą

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie zwlekaj, skontaktuj się z nami. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny, a zatem nasz terapeuta pomoże ci określić jakiego rodzaju pomocy potrzebujesz i określi wstępny plan oddziaływań.

Umów się na wizytę