Miejsce stworzone przez wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów. Dialogi, które podejmujemy każdego dnia mają moc terapeutyczną.
Poznaj nas bliżej
„Dwa monologi nie czynią dialogu.” Jeff Daly
“Nasze życie jest takim, jakim uczyniły je nasze myśli.” Marek Aureliusz
To wyjątkowe miejsce w Szczecinie stworzone przez wykfalifikowanych psychologów i psychoterapeutów. Dialogi, które podejmujemy każdego dnia mają moc terapeutyczną. Każda osoba korzystająca z naszych usług może liczyć na zrozumienie, bezwarunkową akceptację i odpowiedni dobór psychoterapii. Nasi psychoterapeuci dokonają wszelkich starań, by udzielić profesjonalnej pomocy psychologicznej i umożliwić realizację wyznaczonych celów. W ramach działalności naszego gabinetu z psychoterapii mogą skorzystać zarówno dzieci, młodzież, jak i dorośli, zamieszkujący Szczecin i okoliczne miejscowości. Psychoterapia może być prowadzona również on-line – dla osób z dowolnego miejsca w Polsce. Efekty leczenia naszych pacjentów są potwierdzeniem tego, że nasz zespół psychologów i psychoterapeutów jest godny zaufania. Jeżeli zatem potrzebny Ci dobry psycholog lub psychoterapeuta, umów się na wizytę do nas.
W czym pomagamy?
Terapia indywidualna dorosłych
Psychoterapia indywidualna jest formą pomocy psychologicznej skierowanej zarówno dla osób doświadczających trudnych sytuacji życiowych, jak i tych cierpiących na zaburzenia i choroby psychiczne.
Terapia indywidualna dzieci i młodzieży
Psycholog dziecięcy wspiera w radzeniu sobie z emocjami, które w tym okresie mogą być szczególnie dotkliwe oraz towarzyszy w poprawie funkcjonowania w codziennych sytuacjach. Pomaga zarówno w kryzysach życiowych, jak i leczeniu zaburzeń.
Terapia rodzin, par i małżeństw
Skierowana jest do tych, którzy przechodzą kryzys i chcą poprawić wzajemne relacje. Terapia pomaga odzyskać równowagę oraz lepiej radzić sobie w sytuacjach stresujących, tak by jednocześnie uniknąć wzajemnego zranienia
Konsultacje rodzicielskie
Pomogą odpowiedzieć na pytania dotyczące rozwoju dziecka, określić przyczynę zmiany zachowania oraz podjąć działania ukierunkowane na rozwiązanie problemu. Pomogą przyjrzeć się stosowanym metodom wychowawczym i wzbogacą “warsztat” rodzica/opiekuna o nowe techniki.
Wsparcie w kryzysie
Pomagamy osobom w kryzysie niezależnie od sytuacji, która go wywołała. Dbamy o udzielenie profesjonalnego wsparcia, w celu poprawy funkcjonowania i radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Rozwój osobisty
Poza rozwojem osobistym, który jest nieodłącznym efektem każdej psychoterapii oferujemy warsztaty, grupy wsparcia oraz dużą dawkę wiedzy na naszym blogu i w social mediach, Facebooku i Instagramie, na które serdecznie zapraszamy.
W czym pomagamy?
Terapia indywidualna dorosłych
Psychoterapia indywidualna jest formą pomocy psychologicznej skierowanej zarówno dla osób doświadczających trudnych sytuacji życiowych, jak i tych cierpiących na zaburzenia i choroby psychiczne.
Terapia indywidualna dzieci i młodzieży
Psycholog dziecięcy wspiera w radzeniu sobie z emocjami, które w tym okresie mogą być szczególnie dotkliwe oraz towarzyszy w poprawie funkcjonowania w codziennych sytuacjach. Pomaga zarówno w kryzysach życiowych, jak i leczeniu zaburzeń.
Terapia rodzin, par i małżeństw
Skierowana jest do tych, którzy przechodzą kryzys i chcą poprawić wzajemne relacje. Terapia pomaga odzyskać równowagę oraz lepiej radzić sobie w sytuacjach stresujących, tak by jednocześnie uniknąć wzajemnego zranienia
Konsultacje rodzicielskie
Pomogą odpowiedzieć na pytania dotyczące rozwoju dziecka, określić przyczynę zmiany zachowania oraz podjąć działania ukierunkowane na rozwiązanie problemu. Pomogą przyjrzeć się stosowanym metodom wychowawczym i wzbogacą “warsztat” rodzica/opiekuna o nowe techniki.
Wsparcie w kryzysie
Pomagamy osobom w kryzysie niezależnie od sytuacji, która go wywołała. Dbamy o udzielenie profesjonalnego wsparcia, w celu poprawy funkcjonowania i radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Rozwój osobisty
Poza rozwojem osobistym, który jest nieodłącznym efektem każdej psychoterapii oferujemy warsztaty, grupy wsparcia oraz dużą dawkę wiedzy na naszym blogu i w social mediach, Facebooku i Instagramie, na które serdecznie zapraszamy.
Psychoterapeuci Szczecin - zakres oferowanej pomocy
Psychoterapia dzieci, młodzieży i dorosłych odbywa się zarówno w trybie stacjonarnym, jak i online, by zapewnić możliwość skorzystania z pomocy psychologicznej osobom o ograniczonej mobilności oraz mieszkającym poza Szczecinem. A zatem skorzystaj z psychoterapii w zaciszu swojego domu bądź odwiedź nas w gabinecie. Psychoterapia obejmuje wymienione niżej dolegliwości. Jeżeli masz wątpliwość czy zajmiemy się twoim problemem, skontaktuj się z nami
Gabinet psychoterapii Szczecin - oferowane terapie
Terapia poznawczo-behawioralna
Jest podejściem o najwyższej, udowodnionej naukowo, skuteczności w leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych. Obecnie, najczęściej polecana przez lekarzy i psychiatrów. Swoje zastosowanie znajduje również w pokonywaniu przejściowych problemów, w kryzysach życiowych i samorozwoju. Jest polecana dla każdej grupy wiekowej.
Terapia
schematów
Jest nowym podejściem terapeutycznym, które integruje nurt poznawczo–behawioralny, psychodynamiczny oraz Gestalt. Chociaż wywodzi się z nurtu poznawczo–behawioralnego, to czerpie to, co najbardziej efektywne z innych podejść. Terapia schematów została stworzona dla pacjentów z nawracającymi zaburzeniami i problemami, które dotychczas były trudne do wyleczenia.
Terapia
systemowa
Terapia systemowa, niekiedy utożsamiana z terapią rodzinną, ma zastosowanie nie tylko na tym polu. Jest z powodzeniem stosowana w terapii indywidualnej, terapii par czy grupowej. Zadaniem terapeuty systemowego jest zgłębienie sieci wzajemnych oddziaływań, w których funkcjonuje klient oraz poszerzenie jego spojrzenia na samego siebie w tych relacjach.
Terapeuci Szczecin - o nas
Jesteśmy założycielkami Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi
Wspólnie prowadzimy Centrum Psychoterapii i Rozwoju Dialogi i dokonujemy wszelkich starań, by tworzyć miejsce, w którym:
- psycholodzy i psychoterapeuci to zaangażowani profesjonaliści, lubiący swoją pracę,
- psychoterapia jest prowadzona w atmosferze zrozumienia i empatii niezależnie od płci, koloru skóry, orientacji seksualnej, wyznania czy poglądów politycznych,
- szerzymy wiedzę i wykorzystujemy metody, mające potwierdzoną skuteczność w badaniach naukowych.
Poznaj nas bliżej
Dobry psycholog Szczecin - nasi terapeuci
Szczecin psychoterapia - wyznawane wartości
Profesjonalizm
Dbamy o to, by nasze działania były profesjonalne. Jeżeli podejmujemy się pracy nad czyimś problemem, to dlatego, że wiemy, iż realna pomoc jest możliwa. W swojej pracy kierujemy się etyką zawodową i poddajemy się regularnej superwizji.
Rozwój
Nieustannie rozwijamy się zawodowo uczęszczając na szkolenia i warsztaty, ale to rozwój osobisty, na który mamy wpływ każdego dnia ma dla nas największe znaczenie. Bliskie nam są słowa Van Gogha: “Wielkie rzeczy nie powstają w wyniku impulsu, a w wyniku poskładania małych rzeczy w jedną całość”.
Empatia
Jest dla nas bardzo ważna, bo na niej opieramy pracę z pacjentem. Bez empatii niemożliwe jest wspieranie drugiego człowieka. Pomaga ona poczuć się zrozumianym, mniej osamotnionym w cierpieniu, a to daje nam punkt wyjścia do pracy nad Państwa problemami.
Praca zespołowa
Mimo, że w gabinecie pracujemy w pojedynkę, to poza nim zespół, który tworzymy jest naszym ogromnym zasobem i wsparciem. Wymieniamy się wiedzą i doświadczeniem oraz korzystamy ze swojej pomocy, gdy trzeba zająć się czyimś problemem kompleksowo. Nie można być “od wszystkiego”, ale można otaczać się ludźmi, którzy sprawiają, że stajemy się kompletni.
Pasja
Do miejsca, w którym jesteśmy zawodowo doprowadziła nas wspólna pasja do psychologii. Staramy się stale ją pielęgnować i zarażać nią innych ludzi. To miejsce również powstało z pasji, a zatem mamy nadzieję, że będzie źródłem zmiany i inspiracji.
Nadzieja
Bez nadziei nasza praca nie miałaby sensu. Wierzymy, że nawet najtrudniejsze doświadczenia życiowe nie muszą odbierać radości z życia. Żywimy nadzieję, że zmieniając własny sposób myślenia zmieniamy nie tylko własny świat. Ktoś kiedyś powiedział, że “nadzieja matką zdrowych” i tego się trzymamy.
Wyznawane wartości
Profesjonalizm
Dbamy o to, by nasze działania były profesjonalne. Jeżeli podejmujemy się pracy nad czyimś problemem, to dlatego, że wiemy, iż realna pomoc jest możliwa. W swojej pracy kierujemy się etyką zawodową i poddajemy się regularnej superwizji.
Rozwój
Nieustannie rozwijamy się zawodowo uczęszczając na szkolenia i warsztaty, ale to rozwój osobisty, na który mamy wpływ każdego dnia ma dla nas największe znaczenie. Bliskie nam są słowa Van Gogha: “Wielkie rzeczy nie powstają w wyniku impulsu, a w wyniku poskładania małych rzeczy w jedną całość”.
Empatia
Jest dla nas bardzo ważna, bo na niej opieramy pracę z pacjentem. Bez empatii niemożliwe jest wspieranie drugiego człowieka. Pomaga ona poczuć się zrozumianym, mniej osamotnionym w cierpieniu, a to daje nam punkt wyjścia do pracy nad Państwa problemami.
Praca zespołowa
Mimo, że w gabinecie pracujemy w pojedynkę, to poza nim zespół, który tworzymy jest naszym ogromnym zasobem i wsparciem. Wymieniamy się wiedzą i doświadczeniem oraz korzystamy ze swojej pomocy, gdy trzeba zająć się czyimś problemem kompleksowo. Nie można być “od wszystkiego”, ale można otaczać się ludźmi, którzy sprawiają, że stajemy się kompletni.
Pasja
Do miejsca, w którym jesteśmy zawodowo doprowadziła nas wspólna pasja do psychologii. Staramy się stale ją pielęgnować i zarażać nią innych ludzi. To miejsce również powstało z pasji, a zatem mamy nadzieję, że będzie źródłem zmiany i inspiracji.
Nadzieja
Bez nadziei nasza praca nie miałaby sensu. Wierzymy, że nawet najtrudniejsze doświadczenia życiowe nie muszą odbierać radości z życia. Żywimy nadzieję, że zmieniając własny sposób myślenia zmieniamy nie tylko własny świat. Ktoś kiedyś powiedział, że “nadzieja matką zdrowych” i tego się trzymamy.
Terapeuta Szczecin - umów się na konsultację
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie zwlekaj, skontaktuj się z nami. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny, a zatem nasz terapeuta pomoże ci określić jakiego rodzaju pomocy potrzebujesz i określi wstępny plan oddziaływań. Najtrudniejszy jest pierwszy krok, czyli zauważenie problemu i umówienie do psychologa, następne przejdziemy razem!
Umów się na wizytę
Najczęściej zadawane pytania
Psycholog Szczecin - czy potrzebuję pomocy psychologa?
Z pomocy psychologa warto skorzystać, gdy obecna sytuacja jest na tyle trudna, że niemożliwe jest samodzielne znalezienie rozwiązania bądź problemy emocjonalne utrudniają normalne funkcjonowanie. Warto się wówczas zgłosić na konsultację do jednego z naszych specjalistów, który pomoże określić czy Państwa sytuacja wymaga wsparcia psychologicznego czy też psychoterapii.
Psychoterapia Szczecin - kiedy udać się do psychologa a kiedy do psychoterapeuty?
Psycholog jest osobą wyspecjalizowaną w diagnozie, udzielaniu wsparcia psychologicznego oraz prowadzenia psychoedukacji. Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła dodatkowe kilkuletnie szkolenie z zakresu prowadzenia terapii, a zatem jest wyspecjalizowana w leczeniu zaburzeń psychicznych.
Psychoterapia poznawczo – behawioralna Szczecin – czy działa?
Psychoterapia to najczęściej stosowana metoda leczenia zaburzeń psychicznych. Może być jedyną formą pracy nad problemami pacjenta albo stanowić uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Jej skuteczność została udowodniona wieloma badaniami (jedne z badań wskazują, iż 80% osób objętych psychoterapią czuło się i funkcjonowało lepiej, niż niejedna osoba, która nigdy nie korzystała z psychoterapii), dlatego lekarze często kierują swoich pacjentów na terapię poznawczo-behawioralną. Badania wskazały, że psychoterapia jest też skuteczniejsza niż efekt placebo. Efekt placebo oznacza oddziaływanie takich czynników, które nie dotyczą technik terapeutycznych, jak wsparcie, nastawienie, doradzanie. Nie są specyficzne jedynie dla psychoterapii i obecne mogą być również w rozmowie z przyjacielem. Najskuteczniejsza jest jednak prawdziwa psychoterapia, na której skuteczność wpływa nie tylko efekt placebo, lecz również techniki psychoterapeutyczne.
Jak przygotować się na pierwsze spotkanie?
Decyzja o podjęciu terapii jest najczęściej ważnym momentem w życiu, a zatem może budzić niepokój i stres. Warto zadbać o to, żeby przyjść na miejsce chwilę wcześniej i przez kilka minut zebrać na spokojnie myśli. Nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Jeżeli posiadają Państwo dokumentację związaną z wcześniejszym leczeniem bądź skierowanie od psychiatry prosimy zabrać je ze sobą.
Co jeśli nie wiem, który rodzaj terapii bądź, który terapeuta byłby dla mnie najodpowiedniejszy?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji psychologicznej. Dokonamy wszelkich starań, by wysłuchać jaki jest Państwa problem i dobrać odpowiedni rodzaj oddziaływań.
Psychoterapia Szczecin – jak przebiega?
Podczas pierwszych spotkań terapeuta uważnie słucha i zbiera informacje dotyczące Państwa problemu, planując przy tym dalsze oddziaływania. A zatem można powiedzieć, że początek terapii (pierwsze kilka spotkań) ma charakter diagnostyczny a jego efektem jest wyznaczenie celów terapeutycznych. Terapeuta jest mocno zaangażowany w ten proces i na bieżąco daje informację zwrotną, jednocześnie wprowadzając oddziaływania nastawione na jak najszybsze rozwiązanie problemu. Dalszy etap terapii skupia się na wprowadzeniu przez pacjenta zmian wynikających z celów terapeutycznych. Ostatni etap to podsumowanie terapii i planowanie działań w celu zapobiegania nawrotom.
Jak często odbywają się spotkania?
Spotkania odbywają się najczęściej raz w tygodniu. W sytuacji, gdy nie jest to możliwe bądź specyfika terapii dyktuje inaczej (np. w leczeniu PTSD, OCD), częstotliwość spotkań ustala się indywidualnie z terapeutą.
Terapia Szczecin - Jak długo trwa sesja?
Standardowo czas sesji wynosi 50 min. choć może się on różnić w zależności od rodzaju terapii. Szczegóły dotyczące czasu trwania sesji znajdziecie Państwo w naszym cenniku.
Ile trwa terapia?
Z założenia jest to terapia ograniczona w czasie, czyli terapeuta myśli o tym, aby to była terapia możliwie krótka w odniesieniu do efektów, które chcielibyśmy uzyskać określając cele terapeutyczne. Możemy zatem mówić o czasie od kilku do kilkudziesięciu sesji. Określenie tego czasu w przybliżeniu określa się już na początku procesu terapeutycznego przy aktywnym udziale pacjenta.
Centrum psychoterapii Szczecin - Czy przestrzegamy zasady bezpieczeństwa związane z covid-19?
W naszym Centrum dokładamy wszelkich starań aby nasi pacjenci czuli się bezpiecznie. Przestrzegamy wszystkich zaleceń, które są konieczne do zachowania maksimum bezpieczeństwa podczas obecności na terenie naszej placówki
